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[健康/运动] 5分《美军野外生存手册》[王阳 / 韩佳媛][azw3+epub]

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一夜鱼龙舞

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天主的爱 发表于 2024-2-6 15:48:00 | 显示全部楼层 |阅读模式
本书是露营者、徒步旅行者、探险者、极限运动者、向导以及其他需要熟悉野外活动的人士的必备手册,也是日常生活中每个人都能用得上的生存知识手册。在荒岛上我们如何生火?怎样去找到水源并净化水源?我们怎么样去获得食物?在沙漠中求生的时候,怎么样去辨别方向,发出求救信号?如何搭建避身所?怎样进行基本的医疗自救?这些问题都能从本书中找到答案。书中配有清晰的图解说明,记录了美军在各种气候和地形下的生存技能训练法则,从非常专业的角度,为读者详细介绍了野外生存的装备选择、体能训练、心理训练、饮食营养、医疗救治、工具制造、寻找食物和水、野外动植物的食用与药用知识、搭建避身场所、辨别方向、发信号等野外生存活动必须了解的基本知识和必备的各种技能。这一系列生存技巧都是经过实际检验的,也都已经被无数次证明是非常有效的,在人迹罕至的偏远地区可能会决定人的生死存亡。阅读本书,你就可以在任何地点、任何气候、任何条件下生存下去!

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